Tagi: po rozwodzie

ę Konsultacja psychologiczna

Czas trwania: 50 minut.
Cena: 130 zł.
Zapisy: tel. 795 600 824, kontakt@strefarodzicow.com przez formularz zgłoszeniowy
Konsultacje, sesje terapeutyczne dla dorosłych i coaching mogą odbywać się również przez Skype lub telefonicznie.

Na konsultację warto zdecydować się jeżeli potrzebujesz pomocy, porady czy inspiracji albo nie jesteś pewna/pewien, która forma spotkania byłaby dla Ciebie lub członków Twojej rodziny najlepsza.

W pierwszym przypadku w trakcie spotkania będziesz mogła/mógł przedstawić swój problem, zadać nurtujące Cię pytania, uzyskać poradę, która zasopkoi Toją potrzebę orientacji w danym temacie lub zachęci Cię do zaplanowania dalszych działań.

W drugim przypadku w trakcie konsultacji możesz dowiedzieć się dokładniej czego spodziewać się w trakcie warsztatów, sesji coachingowych, czy różnych form psychoterapii i jakich rezultatów po nich oczekiwać. Dzięki temu łatwiej będzie Ci zdecydować, które rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze i najlepiej spełni Twoje oczekiwania.

Konsultację psychologiczną możesz wybrać jeżeli:

- doświadczasz trudnych sytuacji rodzinnych, konfliktów, napięcia, nieporozumień, powtarzających się kłótni

- rozwodzisz się i chcesz zminimalizować psychologiczne koszty tej sytuacji zarówno dla siebie jak i dzieci;

- twoje dziecko ma kłopoty w przedszkolu/szkole i zastanawiasz się w jaki sposób rozmawiać o tym dzieckiem i nauczycielami;

- twoje dziecko ma kłpopty z rówieśnikami i zastanawiasz się jak mu pomóc;

- twoje dziecko boi się, jest nieśmiałe;

- Ty i Twój partner nie zgadzacie się co do metod wychowawczych;

- przygotowujesz się do porodu i chcesz dowiedzieć się jak najlepiej zrobić to od strony psychologicznej;

- chcesz lepiej radzić sobie z konfliktami pomiędzy Twoimi dziećmi lub Twoim dzieckiem i innymi;

- Twoje dziecko jest bardziej ruchliwe lub ‚zagapiające się’ niż inne dzieci i niepokoisz się tym;

- rozwój Twojego dzicka został negatywnie oceniony lub dostało ono diagnozę psychologiczną (ADHD, ADD, dysleksja) i jest to dla Ciebie trudna wiadomość;

- …

Psychoterapia dla par i małżeństw

Długość sesji: 60 min.
Czas trwania: zwykle od 2 do 10 sesji
Cena za spotkanie: 180 zł z jednym terapeutą, 220 zł z dwoma terapeutami.
Zapisy: tel. 795 600 824, kontakt@strefarodzicow.com lub przez formularz zgłoszeniowy
Sesje dla par mogą odbywać się również przez Skype.

Sukces w związku zależy tylko w pewnym stopniu od tego czy jesteśmy dobrze do siebie dopasowani. Związek to współtworzenie wspólnej przestrzeni. To czy uda się ją stworzyć i na ile satysfakcjonująca ona będzie zależy od kilku czynników. Główne z nich to klarowna decyzja, że chcemy razem tworzyć związek, dobra komunikacja i mit relacji. Sesje terapii par i terapii rodzinnej pomagają świadomie tworzyć związki i rodziny, korzystając z narzędzi pracy, które uwzględniają ich złożoność.

Pary zazwyczaj poszukują pomocy psychologicznej w momentach kryzysu, jednak taki rodzaj spotkań może być formą pracy nad relacją także wtedy, gdy w Wasz związek wkracza zmiany i chcielibyście wspólnie świadomie przez nie przejść lub też odwrotnie – jest w momencie stagnacji.

Czytaj dalej

Psychoterapia dla dzieci

Czas trwania: 30-50 minut.
Cena: 80-130 zł
Zapisy: tel. 795 600 824, kontakt@strefarodzicow.com przez formularz zgłoszeniowy

W psychoterapii dzieci od 0 do ok. 9 roku życia wykorzystuję głównie zabawę zorientowaną na proces. Jest to forma zabawy z dzieckiem, w której psychoterapeutka wykorzystuje metod Psychologii Procesu, by pogłębiać doświadczenie dziecka i jego świadomość na temat tego czego doświadcza. Metoda ta – podobnie jak Psychologia Procesu w pracy z dorosłymi – jest zupełnie niedyrektywna. Terapeutka podąża za dzieckiem zauważąjąc momenty, w których zachowania dziecka, jego uczucia, reakcje lub potrzeby są niedopełnione, nie w pełni wyrażone i przeżyte. W tych momentach w kreatywny sposób znajduje sposoby, by dziecko mogło dopełnić swoje doświadczenie, uczucie lub reakcje.

Przynosi to dzicku satysfakcję, zadowolenie z siebie, wzmacnia jego pewność siebie i akceptacji własnej osoby. Uczucia te są efektem skontaktowania się dziecka z jakąś ważną częścią siebie samego, do której do tej pory nie miało dostępu lub nie znało wzorca jej wyrażania. Mimo, że efekty tego rodzaju pracy bywają głębokie, jej froma jest lekka, a podejście terapeutki w pełne szacunku do granic i potrzeb dziecka. W zależności od sytuacji i potrzeb dziecka i rodzica, rodzic może uczesniczyć lub nie uczestniczyć w sesjach.

Starsze dzieci pragną być traktowane jak dorośli i terapeutka wychodzi na przeciw ich oczekiwaniom. Stosuje zazwyczaj ‚dorosłe’ metody Psychologii Procesu jednocześnie zachowując świadomość swojej o wiele silniejszej pozycji w relacji z dzieckiem i wykorzystując ją dla jego dobra: dla wzmacniania go, szukania przez nie własnych rozwiązań i dróg, wspierania w odnajdywaniu w sobie nowych możliwości, wykorzystywania swojego potencjału. Rodzic zwykle nie uczesniczy w sesjach, chyba, że dotyczą one jego relacji z dzieckiem.

Sesja z dzieckiem zawsze poprzedzona jest sesją z rodzicami w celu zebrania informacji i ustalenia najlepszego sposobu pracy.

Na psychoterapię warto przyprowadzić swoje dziecko gdy:

- boi się, ma nocne lęki;

- przechodzi kryzyz rozwojowy (więcej niż zwykle złości się, smuci, płacze, milczy, lub w jakiś sposób dziwnie się zachowuje) i chcemy pomóc jemu i sobie łagodniej i szybciej przez niego przejść;

- było świadkiem trudnych sytuacji, np. sytuacji przemocy, wypadku itp.

- przeszło lub jest w trakcie trudnych dla niego doświadczeń jakich jak: zmiana środowiska, miejsca zamieszkania, pojawienie się nowego członka rodziny, rozwód rodziców, choroba własna lub bliskiej osoby;

- ma trudności w kontaktach z rówieśnikami i z radzeniem sobie z sytuacjami konfliktu;

- ma kłopoty w przedszkolu lub szkole zgłaszane przez nie samo lub przez wychowawców/nauczycieli np. z relacjami społecznymi, koncentracją, nauką, podążaniem za nauczycielem.

- dziecko jest wstydliwe, nie potrafi wyrażać swoich potrzeb, bronić się lub przeciwnie jest określane jako agresywne;

- została mu postawiona diagnoza taka jak ADHD, ADD, dysleksja lub jest zagrożone taką diagnozą;

- dziecko moczy się, ma tiki, jąka sie.

- …